Prečo ženy potrebujú knihy, ticho aj chaos: úprimný rozhovor s „jednou ženskou“

Na Instagrame vystupuje ako @jedna_zenska – autenticky, úprimne a bez pretvárky. Miluje knihy, divadlo a pomenovávanie emócií, ktoré mnohí z nás cítia, no málokedy ich vyslovia nahlas. V rozhovore hovorí o svojej ceste ku knihám, o tichých ranných rituáloch, ktoré jej dobíjajú energiu, aj o tom, prečo si podľa nej každý z nás musí svoj vlastný „happy end“ vytvoriť sám.

Kedy si si prvýkrát uvedomila, že knihy budú veľkou súčasťou tvojho života a čo ti dávajú dnes?

V podstate už na 2. stupni ZŠ, keď som sa venovala písaniu poézie aj príbehov. (Slovenský jazyk a literatúra boli moje obľúbené hodiny – (ne)prekvapivé, že? :D) 

A od písania je to ku knihám už len na skok. 

Zaujímavé je, že povinná literatúra ma nikdy veľmi nebavila. K čítaniu som si našla cestu až neskôr, keď som si začala vyberať knihy sama – najmä dievčenské a ženské romány.

Dnes mi knihy dávajú možnosť prežiť množstvo rôznych životov. Zažiť pestrú škálu emócií, preskúmať miesta aj dozvedieť sa niečo nové. Je to pre mňa relax aj závislosť, pokoj aj energia. Možnosť utiecť do iných situácií a byť niekým iným. Presne ako v divadle.

Na tvojom profile cítiť veľa emócií a úprimnosti. Čo ťa inšpiruje písať práve o týchto témach?

Mám pretlak myšlienok a pocitov. (smiech) Myslím, že to pozná veľa žien.

Baví ma pomenovávať veci, ktoré všetci cítime, ale nie vždy ich vieme alebo chceme povedať nahlas. Pochybnosti, vášne, chaos, pokoj, smútok aj radosť.

A ako to už je v mojej práci – tam sa hrám. Ako @jedna_zenska sa na nič nehrám. Chcem byť autentická a úprimná

Ako vyzerá tvoj ideálny deň, keď si dopraješ čas len pre seba a svoju dušu?

V podstate sa snažím vždy robiť niečo, čo poteší moju dušu. Niekedy je ideálny čas pre mňa tichý a jemný: čítanie, horúca vaňa, dobrý film, jóga či beh. Inokedy chce moja duša v hluku hudby vrieskať obľúbené texty piesní v 130 km/h na diaľnici.

Tak či onak, je tu jedna vec, ktorú praktizujem už dlhé roky a vždy mi pohladí dušu. Je to moment, keď ešte všetci spia. Milujem ranný pokoj, keď sa svet prebúdza. To ticho. Iba ja, slnečné lúče… a káva.

Takto ráno vždy poďakujem za niečo, čo sa mi v predchádzajúci deň páčilo. A s vďačnosťou začínam nový deň. 

Áno, toto je ideálny štart.

Ktorá kniha ťa v živote najviac zmenila a prečo práve ona?

Neviem, či by som povedala, že ma zmenila, ale veľmi mnou pohla kniha Končí sa to nami od Colleen Hoover. Ukázala mi, že si netreba idealizovať hrdinov len preto, že sú „hlavní“, a čakať, že vytvoria happy end. Ten happy end si máme vytvoriť sami.

Niekedy sa z ľudí v našich životoch, ktorých považujeme za hlavných a očakávame, že s nami budú po celú našu životnú sériu, stanú vedľajšie postavy. A je to v poriadku.

Divadlo je tvoja ďalšia vášeň. Čo sa v tebe deje pár minút predtým, než vyjdeš na scénu?

Možno to bude znieť zvláštne, ale… vlastne nič. (smiech)

Dáme si signál začiatku, nadýchnem sa, vyčistím hlavu a idem na scénu. Tam sa cítim úplne prirodzene, ako ryba vo vode.

Najčastejšie hrám pre deti. A práve od nich prichádza tá najúprimnejšia spätná väzba. Deti vám totiž okamžite ukážu, či ich bavíte alebo nie. A na túto energiu sa vždy veľmi teším.

Na verejných akciách, v divadlách či mestách zažívam viac vzrušenia. Je to trošičku iné, ale stále rovnako zábavné.

Čo robíš, keď príde tvorivá kríza alebo máš pocit, že nestíhaš a potrebuješ spomaliť?

Keď ma všetko valcuje, zastavím sa a idem si dobiť baterky. Buď sa od sveta úplne odstrihnem, alebo sa naň naopak napojím.

Takže buď neodpisujem, nepridávam nič na sociálne siete, netvorím a iba existujem. Dovolím si byť „stratený leňoch“. Alebo ma nájdete na nejakej akcii či koncerte, kde je hlasná hudba, DJ hrá do rána a ja tancujem o dušu.

Niekedy jednoducho potrebujem ticho, inokedy chaos.

Ale väčšinou vyhádžem pár vecí zo skrine a poličiek, prečistím priestor a prečistí mi to aj hlavu. Nie nadarmo sa vraví, že upratovaním domácnosti si upraceš aj svoje myšlienky.

Akú radu by si dala žene, ktorá chce začať čítať viac alebo sa viac venovať sebe, ale nevie, kde začať?

Spíš si všetko, čo chceš. A pokojne to prežeň. Napíš si na papier, čo robí tvoje ideálne ja. Ako vyzerá tvoj dokonalý deň. Koľko čítaš. Ako vyzeráš. Čo robíš. Ako sa cítiš.

A potom sa na to pozri a vyber si iba jeden malý krok, ktorý urobíš, aby si sa k tejto predstave priblížila. Na začiatok to stačí.

Kľúčom nie sú veľké a náhle zmeny, ale konzistentné malé krôčiky, ktoré sa stanú zvykmi. Ak každý mesiac zakomponuješ do svojej každodennej rutiny jednu malú zmenu, o rok môžeš byť úplne inde.

Aký je tvoj malý ženský rituál, ktorý ti vždy zlepší deň a dobije energiu?

Dobré jedlo.

Dobré jedlo v dobrej ženskej spoločnosti. Mám okolo seba úžasné a inšpiratívne dámy a vždy, keď sa spolu môžeme porozprávať a stráviť spolu čas, som nesmierne vďačná a šťastná.

Keďže máme Mesiac knihy, ktoré tri knihy by si odporučila, aby si každá žena prečítala?

Toto je tá najťažšia časť. 😀 Až tri? Uf.

V podstate neexistujú univerzálne knihy, ktoré by sadli každému. Ale povedzme, že napríklad v knihách ako Úlomky ženy, v poézii od Rupi Kaur alebo v príbehoch od Mišky Ries nájde každá žena to svoje. Slová, ktoré zarezonujú práve s jej dušou.

Tak tam skúste nakuknúť a možno nájdete práve tie myšlienky, ktoré potrebuje vaša duša počuť.

Môže ťa zaujímať: